作者：admin
日期：2024-11-27
对于孕酮低的女管来说食疗也是非常显著的方法之一，那么孕酮低吃什么好呢？了解孕酮低患者吃哪些食物好，可以自己在家制作食用，既方便又简单！
孕酮低的女性应在医生的指导下补充天然黄体酮，如富含大豆异黄酮、天然维生素E等成分，可以帮助女性自身体内产生更多的黄体酮。此外，适当吃一些富含果胶、膳食纤维的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，也不会导致血糖明显波动。因为水果也有很多优点，富含维生素C，能帮助消化，预防动脉粥样硬化，延缓衰老；含糖量比主食低，体积大，容易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖的吸收。
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